Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 julho 2021
|
49,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Gord: 35,27g | Prot: 123,52g | Carbs: 79,08g.
Café da Manhã: Power Pro Cube Zero , Ehrmann Протеиновый Пудинг , Alpro Кокосовое Молоко . Almoço: Alpro Кокосовое Молоко , Power Pro Cube Zero , Русское Море Форель Слабосолёная, Artfruit Авокадо ХАСС, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Русское Море Форель Слабосолёная, FanFan Чиабатта Рустик, Портвейн, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Kikkoman Соус Соевый, Грудка Индейки. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dasha_sportlife
|