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sarapan hari ini.. ga pernah makan nasi klo pagi jd d ganti roti atau oatmeals. cimory yogurtnya juga rendah kalori. jd cocok di aku hehe. lumayan buat ngeganjel perut smpek siang.
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1228 kcal
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Gord: 39,02g | Prot: 51,40g | Carbs: 167,93g.
Café da Manhã: Cimory Squeeze Yogurt Blueberry, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Almoço: Telur Rebus, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam. Jantar: Pecel Lele, Nasi Putih. Lanches/Outros: Roma Sari Gandum. mais...
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