Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 28,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Gord: 54,96g | Prot: 53,23g | Carbs: 82,91g.
Café da Manhã: Unsalted Whipped Butter Stick, Fresh & Easy Liquid Egg Whites, Broccoli . Almoço: Cooked Collards, Chicken Wing (Skin Eaten). Jantar: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, American Cheese, Five Guys Veggie Sandwich. Lanches/Outros: Member's Mark Deluxe Mixed Nuts with Sea Salt (1 oz). mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Haloforu
|