Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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83,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 15,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 54,20g | Prot: 54,68g | Carbs: 85,46g.
Café da Manhã: Coffee, Brownberry 12 Grain Bread, Calavo Avocado, Tomatoes. Almoço: Marketside Boneless Skinless Chicken Thigh Meat, Trader Joe's Grilled Asparagus Spears. Jantar: Sweet Cherries , Greens. Lanches/Outros: Unreal Dark Chocolate Coconut Bar, Trader Joe's Ruby Red Grapefruit. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tana meci
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