Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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76,7 kg
Perdidos até agora: 27,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1551 kcal
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Gord: 97,10g | Prot: 46,28g | Carbs: 119,63g.
Café da Manhã: Butter, Eggo Buttermilk Waffles, Aunt Jemima Original Lite Syrup, Scrambled Egg, Whole Milk, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), American Cheese. Lanches/Outros: Justin's Nut Butter Organic Peanut Butter - Classic, Dunkin' Donuts Glazed Chocolate Cake Munchkin, Wonderful Pistachios (Package). mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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