Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2021
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97,8 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg.
Ainda faltam: 37,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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822 kcal
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Gord: 58,79g | Prot: 46,15g | Carbs: 30,07g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Лук, Укроп, Огурец (с Кожурой), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Капуста. Almoço: Жареное Яйцо. Jantar: Ариант Холодец Домашний, Ашан Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Lanches/Outros: Простоквашино Сметана 15%. mais...
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Perdendo 9,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bonita1963
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