guess
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1557 kcal
|
Gord: 83,05g | Prot: 88,17g | Carbs: 118,02g.
Café da Manhã: Gowardhan Pizza Cheese , Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Bananas , Milk. Almoço: Amul Masti Dahi, Vegetable Oil, Potatoes (Flesh without Skin, with Salt, Boiled) . Jantar: Paneer. Lanches/Outros: Amul Gold, Optimum Nutrition Gold Standard Whey Protein, Amul Fresh Cream. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de shiba sharma
|