Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 19,7 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1092 kcal
|
Gord: 41,64g | Prot: 88,53g | Carbs: 90,29g.
Café da Manhã: Mel, Cuscuz (Cozido), Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito. Almoço: Sobrecoxa de Frango, Frango (Empanado e Frito), Legumes Cozidos, Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Whey Protein. mais...
|
Perdendo 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ted linsday
|