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twins
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1647 kcal
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Gord: 41,89g | Prot: 142,47g | Carbs: 175,85g.
Café da Manhã: Coffee, Jeden Tag Fettarme Milch, Rigoni di Asiago Fior Di Frutta Kornelkirsche, Gervais Hüttenkäse. Almoço: Olive Oil, Skinless Chicken Breast. Jantar: Barebells Double Bite Chocolate Crisp, Carrots, Deluxe Geflügel Fond, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Paulus Brombeeren, Sweet Cherries, MSDM Pazifischer Kabeljau Jerky, Sweet Cherries , Barebells Double Bite Chocolate Crisp. mais...
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1868 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Rina_Rocci
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