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Makan malam setelah workout 🧡👌🏻👌🏻
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1330 kcal
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Gord: 56,51g | Prot: 106,67g | Carbs: 106,60g.
Almoço: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Roti Panggang, Tomat Ceri, Kewpie Ceasar Salad Dressing, Kraft Keju Cheddar, Selada Air, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Wortel. mais...
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 Comentários
20 jul 21 por membro: yosan_k
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itu dada ayam kak? diapain
20 jul 21 por membro: isnaarr
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20 jul 21 por membro: matchalatte90
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@umisyaroh pertanyan kita sma.. aku pikir itu keju x
21 jul 21 por membro: juni1616
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@yosan : _ hehe iyaaa 😉
@isnar_ : di panggang kek nya, soalny ini aku beli ga bikin.
@umisyaroh & @juni _: itu saus caesar, sama kaya yg kewpie dressing salad caesar ..
22 jul 21 por membro: aquenna22
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