Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
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45,7 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1824 kcal
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Gord: 47,39g | Prot: 106,17g | Carbs: 237,46g.
Café da Manhã: Auchan Noix de Cajou sans Sel Ajouté, U Lait Demi Écrémé , Nectarines, Cora Flocons d'avoine, Kellogg's Frosties (30g). Almoço: Lustucru Spaghetti Blé Complet, Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Courgette, Carrefour Emmental Râpé, Carrefour Fromage Blanc 0%, Herta Allumettes de Bacon. Jantar: Carrefour Maïs Doux, Endive, Lustucru Gnocchi à Poêler, Filet de Poulet. Lanches/Outros: Seeberger Mélange de Noix , Haribo Just For Me, Carrefour Bio Barres Céréales Chocolat . mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elfm99
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