Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2021
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1783 kcal
|
Gord: 90,96g | Prot: 88,16g | Carbs: 152,23g.
Café da Manhã: Красные Вишни, Магнит Слива, Велес Бекон Столичный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Русь с Отрубями, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almoço: Живи Здорово Наринэ, Покровский Творожное Печенье , Евроспар Шампиньоны Гриль, Глобус Форель Янтарная. Jantar: Гроспирон Пломбир на Сливках в Вафельном Брикете. Lanches/Outros: Белевские Сладости Мармелад Малиновый, Самокат Печенье Маковое Сдобное, Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, ВкусВилл Перец Фаршированный. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana35
|