Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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124,5 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 24,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Gord: 11,13g | Prot: 52,16g | Carbs: 167,10g.
Café da Manhã: Migros UHT Yağsız Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Almoço: Tadım Sarı Leblebi. Jantar: Limon Suyu, Bağdat Pul Biber, Mis Light Yoğurt, Bakla (Konservelenmiş). Lanches/Outros: Karpuz. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de akulord
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