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besser als nichts, Oder in die andere Richtung...
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76 kg
Perdidos até agora: 12 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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999 kcal
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Gord: 39,35g | Prot: 60,14g | Carbs: 104,21g.
Café da Manhã: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Frischkäse, Lidl Eiweißbrötchen. Almoço: Thomy Hollandaise Legere, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Putenschnitzel. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ani84Ani
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