Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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75 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1357 kcal
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Gord: 40,67g | Prot: 101,07g | Carbs: 155,73g.
Café da Manhã: Good Day Cappuccino. Almoço: Sambal Matah, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Jantar: Good Day Cappuccino, Nabati Richeese Wafer. Lanches/Outros: Kue Coklat (dengan Campuran Coklat). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de ajimusthafa28
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