Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2021
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48,4 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1202 kcal
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Gord: 54,67g | Prot: 41,43g | Carbs: 149,68g.
Jantar: Kacang Asin Sangrai Kering, Mangga, Pisang, Sop Buntut, Mie Telur (Ditambah, Masak), Uleg Sambal Pedas, Tahu Kukus, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Momogi Momogi Jagung Bakar, Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Aice Taro Crispy, Kolak, Opak, Rengginang. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de nerizkiaa
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