|
Ужин 350 кал.Филе рубленое в лаваше(а-ля чебурек😄),салат и кола Зеро. Полдня занимаюсь заготовками на зиму.Огурцы,помидоры и джем зеро из персика(с сахзамом и ксантановой камедью).Еще на очереди абрикосы и нектарины.Давно хотела сделать джем себе...
|
1627 kcal
|
Gord: 27,67g | Prot: 124,74g | Carbs: 224,71g.
Café da Manhã: Пятерочка Торнадо Энергетик, Донские Традиции Буженина Куриная, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Нектарин, Абрикос, Магнит Персик. Almoço: Сердце Куриное, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Jantar: Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе. Lanches/Outros: Абрикос, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Домик в деревне Кефир 1%, Любятово Галетное Печенье. mais...
|
|
 Comentários
а джем не испортится? уже пробовали по такому рецепту делать?
18 jul 21 por membro: klicko13
|
Уверена, что не испортится. Я его прокипятила и закрыла кипящим в герметичные банки. Ведь аджика же не портится, а там вообще нет сахара.
18 jul 21 por membro: Еленка (и Еда)
|
18 jul 21 por membro: vtpvvv
|
Рецепт а-ля чебурека, пжл
18 jul 21 por membro: nataly0708
|
18 jul 21 por membro: *"Albinka"*
|
Девочки, рецепт элементарен. Берем лаваш, у меня маленький 40 гр от Аютинского хлеба, мажем на его половину фарш из курогрудки (по желанию с луком, чесноком, перцем), прикрываем плотно второй половиной и кладем на разогретую сковороду под крышку, смазать сковороду парой капель масла предварительно. По 4-5 мин с каждой стороны жарим. Фарш любой. В этот раз рубленая курогрудка у меня. По желанию можно добавить сыр, помидор, зелень. Ниже в ленте есть прям понятные мои два чебурека на фото😇
18 jul 21 por membro: Еленка (и Еда)
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Еленка (и Еда)
|