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sarapan tadi pagi :), bubur oatmeal kurma
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1230 kcal
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Gord: 36,84g | Prot: 66,08g | Carbs: 170,84g.
Café da Manhã: Kurma, Haverjoy Havermout Rolled Oat. Almoço: Mentimun (dengan Kulit), Udang Karang (Udang), Sambal Goreng, Tempe, Nasi Merah. Jantar: Haverjoy Havermout Rolled Oat, Ikan Wader, Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Lanches/Outros: Perkedel Jagung, Richoco Wafer, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. mais...
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Histórico de Peso de duinatha
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