Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
|
98,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg.
Ainda faltam: 38,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1148 kcal
|
Gord: 60,07g | Prot: 65,62g | Carbs: 92,03g.
Café da Manhã: Эко Шрот Амаранта, Нектарин, Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Almoço: Домик в деревне Молоко Отборное 4%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая". Jantar: Растительное Масло, Подлива, Говядина Постная, Пятерочка Лук Репчатый, Лето Укроп Свежий, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Огурцы Малосольные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|