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G ü n ay d ı ı ı n n n
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1865 kcal
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Gord: 82,31g | Prot: 87,16g | Carbs: 200,66g.
Café da Manhã: Beyaz Peynir, Domatesler, Zeytin, Erpiliç Şinitzel, Yumurta Omleti. Almoço: Yoğurt, Patlıcan Yemeği. Jantar: Beyaz Ekmek, Kokoreç, Yoğurt, Mercimek Çorbası, Biber Kızartması. Lanches/Outros: Magnum Double Karadut ve Böğürtlen , Hurma, Sütlü Kahve, Karpuz, Ceviz. mais...
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2208 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
şevket erdoğan; günaydın abim
18 jul 21 por membro: BayanAkrep.
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Histórico de Peso de BayanAkrep.
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