Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2021
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56 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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833 kcal
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Gord: 23,92g | Prot: 89,61g | Carbs: 62,58g.
Café da Manhã: Regal Marie, Quaker Instant Oatmeal Grain, Muscle First Pro Isolate. Almoço: Labu Dimasak, Telur Dadar, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Lanches/Outros: Sirsak. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de auliasadenaaa
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