Jornal de МнеВсегдаВезёт, 18 jul 21

Попили, блин, пивка!

60 kg Perdidos até agora: 0,8 kg. Ainda faltam: 3 kg. Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta, 18 julho 2021:

265 kcal

Gord: 9,83g | Prot: 11,86g | Carbs: 32,44g. Café da Manhã: Яшкино Галета, Кофе мой Не сладкий. mais...

1588 kcal

Exercício: Lavar Roupa - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...

Ganhando 5,6 kg por Semana


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