Jornal de TxDesert, 17 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
61,1 kg Perdidos até agora: 5,2 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1845 kcal Gord: 62,56g | Prot: 101,21g | Carbs: 226,19g.   Café da Manhã: Laird Superfood Superfood Creamer Original, Mud / Wtr Keto Coffee Substitute, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Mango, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Trident Seafoods Pacific Salmon Burgers. Jantar: Kirkland Signature Chicken Bakes. Lanches/Outros: Brew Dr. Kombucha Clear Mind Kombucha, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. mais...
2764 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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Comentários 
yes 
17 jul 21 por membro: ridemariel
Nice drop. 
17 jul 21 por membro: Draglist
great job! 
17 jul 21 por membro: sjestes
good job 👏 
17 jul 21 por membro: ridemariel



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