Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
|
74,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2095 kcal
|
Gord: 103,16g | Prot: 108,35g | Carbs: 189,49g.
Café da Manhã: Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Сливочное Масло, Белый Хлеб. Almoço: Хлеб Дарницкий, Борщ со Свининой. Jantar: Лента Купаты Куриные, Жареный Картофель. Lanches/Outros: Магнат Мороженое Миндаль, Каравай Ватрушка Домашняя, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Do4a Lab Протеин, Аскопром Аскорбинка с Сахаром. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Goodwihne
|