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326 kcal
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Gord: 12,80g | Prot: 17,02g | Carbs: 35,26g.
Café da Manhã: AH Bran Flakes, Milsa Melk Lactosevrij, Groene Thee. Almoço: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Zalmburger. Jantar: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen). Lanches/Outros: Alpro Natuur Ongezoet, AH Verse Magere Yoghurt, Koekje, Koffie met Melk en Suiker. mais...
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3931 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 5 horas, Abdominal - 1 hora, hondentraining - 3 horas e 30 minutos, Google Fit - 14 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de joannaoooo
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