|
selamat siang mau tanya yah, aku kan olahraga menggunakan dumble tapi kenapa yah kalo bagian tangan lebih berasa berat dibandingkan kiri
|
1033 kcal
|
Gord: 22,87g | Prot: 52,73g | Carbs: 156,51g.
Café da Manhã: Puro Isopro Puro Isopro. Jantar: Emping Melinjo, Ikan Kembung, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih. Lanches/Outros: Chia Seed, Semangka, Donat Dilapisi Gula, Yakult Yakult, Pisang. mais...
|
|