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815 kcal
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Gord: 35,84g | Prot: 62,40g | Carbs: 65,40g.
Café da Manhã: Batata Doce, Ovo Mexido, Mamão Formosa. Almoço: Contra-filé, Quiabada, Alface, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Jantar: In Natura Tomate, Quiabada, Carne de Panela, Feijão Preto Cozido. Lanches/Outros: Abacate. mais...
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Histórico de Peso de gildete martins
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