Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2021
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71,2 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1022 kcal
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Gord: 55,16g | Prot: 41,13g | Carbs: 105,45g.
Café da Manhã: Сахар, Сыр Сулугуни, Лаваш Тонкий, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). Almoço: Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Черешня. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de vika7907
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