Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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87,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Gord: 38,47g | Prot: 62,09g | Carbs: 55,43g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café. Almoço: Canastra Queijo Minas Artesanal. Jantar: Iogurte, Banana Prata. Lanches/Outros: Tomates, Sadia Mussarela, Seara Peito de Peru. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Miabog
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