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Talos de brócolis com carne moída para o almoço de hj.
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1312 kcal
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Gord: 44,53g | Prot: 54,91g | Carbs: 167,86g.
Café da Manhã: Panco Pão Integral Aveia, Panco Pão Integral Aveia, Café. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Brócolis Cozido. Jantar: Soya Óleo de Soja , Predilecta Ketchup Tradicional, Hellmann's Mostarda com Mel, Panquecas Simples. Lanches/Outros: Mamão Papaia. mais...
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Histórico de Peso de karlaamaraldemelo
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