Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
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55,8 kg
Perdidos até agora: 16,7 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 38,36g | Prot: 47,66g | Carbs: 216,75g.
Café da Manhã: BonCabe Boncabe, Bawang Bombay Dimasak, Jagung Rebus, Nasi Putih, Putih Telur Matang. Almoço: Nasi Uduk, Naraya Permen Jeruk, Dodol. Jantar: Blue Band Mentega, Telur, Kecambah, Jagung Rebus, Selada, Nasi Putih. Lanches/Outros: Nestle Cerelac Beras Merah, Cheetos Cheetos, MILKU Susu Coklat, Pepaya. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de shetha noor
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