Jornal de BirgitGru, 16 jul 21

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
96,6 kg Perdidos até agora: 6,4 kg.    Ainda faltam: 16,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1070 kcal Gord: 47,75g | Prot: 46,42g | Carbs: 115,65g.   Almoço: Knorr Soße zu Braten, Kartoffelknödel, Kühne Rotkohl das Original, Rinderroulade. Jantar: Wiener Würstchen, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Alpenmark Ziegenkäse Am Stück, Himbeeren, Galiamelone. Lanches/Outros: Magnum Yoghurt & Raspberry. mais...
2373 kcal Exercício: Descansar - 18 horas, Dormir - 6 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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