Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 51,68g | Prot: 104,14g | Carbs: 128,54g.
Café da Manhã: Сахар, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Mr. Djemius Джем Малина , Сырники с Рисовой Мукой. Almoço: 48 Копеек Мороженое Шоколадное с Шоколадным Соусом, Чай, Пятерочка Лук Репчатый, Сладкий Красный Перец, Зеленая Фасоль (Замороженная), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Parmalat Молоко 0,5%, Жареное Яйцо, Ашан Цветная Капуста. Lanches/Outros: Чистая Линия Мороженое Сахарный Рожок Пломбир Ванильный , Творог 5%, Нектарин, Магнит Персик. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fall_out_girl_92
|