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742 cal
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1545 kcal
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Gord: 60,20g | Prot: 88,20g | Carbs: 178,81g.
Café da Manhã: Tapioka Yogurt sin Azúcar, Banano, Piña, Papaya. Almoço: Pechuga de Pollo a la Plancha, Frijoles Cocidos. Jantar: Tomates, Aguacate, Plátano Maduro Hervido, Bagre al Horno o a la Parrilla. Lanches/Outros: Berna Jamón Casero, Cuajada. mais...
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Histórico de Peso de marcelarivas
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