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timbangan naik tp lingkar pinggang mengecill 2,5cm. its okay timbangan tak jd patokan
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75,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 11,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2498 kcal
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Gord: 151,06g | Prot: 81,31g | Carbs: 236,98g.
Café da Manhã: Pepaya. Almoço: Pisang Goreng, Bakwan, Pecel. Jantar: Cireng, Bakso Ikan, Tahu Bakso, Bakso Ayam. Lanches/Outros: Mentimun (dengan Kulit), Tempe Goreng. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lastiputridianti
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