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寝る前の体重59
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59,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1348 kcal
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Gord: 49,47g | Prot: 67,03g | Carbs: 172,49g.
Café da Manhã: Pasco 十勝バターキャラメルスティック, ミックスナッツ, アルプロン ウエイトダウンプロテイン. Almoço: サラダ, 食パン, フランスパン, ハンバーグ. Jantar: キムチ, 卵, エノキ, レタス, サツマイモ, Quaker オートミール. Lanches/Outros: 森永 焼きプリン. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 宮川智美
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