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Did great all day.....then bang...pizza. I still held my own with the calories but man my stomach is screaming!!!!
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1273 kcal
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Gord: 48,29g | Prot: 54,65g | Carbs: 152,68g.
Café da Manhã: Coffee with Milk, Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free packets, Aquafina Water (16.9 oz), Ensure Balanced Nutrition Shake - Creamy Milk Chocolate. Almoço: AriZona Beverage Diet Lemon Iced Tea. Jantar: Aquafina Water (16.9 oz), Pepsi Diet Pepsi (Can), Pizza Hut 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. mais...
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3813 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Fazer Compras - 5 horas, Dirigir - 3 horas, Descansar - 7 horas, Dormir - 4 horas. mais...
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Histórico de Peso de Alnona
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