Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 julho 2021
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 77,34g | Prot: 59,14g | Carbs: 132,26g.
Café da Manhã: Молоково Молоко 2,5%, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Волгоградский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Oldenburger Сыр с Грецким Орехом, Хлебозавод 5 Батон Горчичный. Almoço: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Гречка Отварная, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de amelliy
|