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sarapan tersimpel mah emang enak, ngenyangin lagi (roti gandum+selai kacang morin+skm dikit+blueband dikit)
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1386 kcal
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Gord: 41,92g | Prot: 68,76g | Carbs: 202,46g.
Café da Manhã: Roti panggang. Almoço: Pentol, Kerupuk Makanan Ringan, Pare, Tumis Buncis, Tumis ayam, Putih Telur Matang, Nasi Putih. Jantar: Sari Roti Roti Gandum, Putih Telur Matang, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium Rasa Cokelat. Lanches/Outros: Cimory Yogurt Drink Blueberry , Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Donat Dilapisi Gula. mais...
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Histórico de Peso de cerllynadwi
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