Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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143,4 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg.
Ainda faltam: 73,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Gord: 28,61g | Prot: 47,17g | Carbs: 177,99g.
Café da Manhã: Blueberries , Whole Milk, Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar. Jantar: Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Schwan's Sesame Chicken Dinner, Noodles. Lanches/Outros: Peanut Butter, Ritz Crackers - Fresh Stack. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Estell73
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