|
الغدا بيتزا لحمه بدقيق الشوفان والخضار بمعلقه زيت زيتون
|
1064 kcal
|
Gord: 61,47g | Prot: 53,55g | Carbs: 115,91g.
Café da Manhã: Cheese جبنة فيتا. Almoço: زيت الزيتون المركز, سلطة الخس مع خضار متنوعة (بما في ذلك الطماطم و/أو الجزر), الزيتون الأسود, لحم البقر المفروم الخالي من الدهن نهائيا, دقيق الشوفان. Jantar: التمر, المراعي زبادي. Lanches/Outros: عسل البرسيم, الموز. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gehad Abood
|