Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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62,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 36,08g | Prot: 45,33g | Carbs: 133,37g.
Café da Manhã: Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Gandum. Almoço: Kerupuk Putih, Jengkol, Tempe Rebus, Tahu, Semur Telur, Nasi Putih. Lanches/Outros: Sari Roti Roti Gandum, Morin Selai Kacang. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ratihayu_88
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