Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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88,7 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1290 kcal
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Gord: 69,80g | Prot: 55,74g | Carbs: 113,65g.
Café da Manhã: Eti Etimek , Haşlanmış Yumurta, Fora Zeytin Ezmesi. Almoço: Büyük Hamburger. Jantar: Beyaz Peynir, Karpuz. Lanches/Outros: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Ülker Sütlü Çikolata. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mavimrs
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