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Es bleibt dabei 👍
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51,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 2,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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619 kcal
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Gord: 20,71g | Prot: 24,27g | Carbs: 97,15g.
Café da Manhã: Meßmer Feinster Ostfriesen-Tee, Alpro Cashewmilch, Xucker Xucker Light, Blaubeeren, Wasser. Almoço: Heinz Mayo Vegan, Baresa Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Dr. Oetker Crème Légère , Gurke (mit Schale), Deutschesee Räuchergarnele, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Lord Nelson Brennesseltee, Wasser, Tee. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Pinguin1512
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