Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Gord: 49,37g | Prot: 34,67g | Carbs: 283,68g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Уже Готово Каша Пшённая с Тыквой, Черная Смородина, Бахетле Талкыш Калеве, Ягодный Пирог. Jantar: Хлебный Двор Пирог с Изюмом Кураж, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Конфета, Булко Чак-Чак. mais...
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1784 kcal
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Exercício:
Dirigir - 1 hora e 27 minutos, Trabalho de Escritório - 12 horas, Descansar - 2 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de veda-veda
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