Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 julho 2021
|
75 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
831 kcal
|
Gord: 17,90g | Prot: 31,77g | Carbs: 144,61g.
Café da Manhã: Pisang, Soto Daging. Almoço: Kem Chicks Sayur Toge, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak). Lanches/Outros: Energen Energen Rasa Vanila, Pisang. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dwii permana03
|