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1260 kcal
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Gord: 45,68g | Prot: 74,57g | Carbs: 143,59g.
Café da Manhã: Pif Paf Presunto, Café com Leite Integral, Banana, Liv Up Crepioca com Queijo Branco . Almoço: Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Salada de Maionese, Salada Crua. Jantar: Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Ovo Mexido, Aipim (Cozido), Café com Leite Integral. Lanches/Outros: Kiwi, Laranjas. mais...
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Histórico de Peso de eu mereco
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