Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 julho 2021
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98,4 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1468 kcal
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Gord: 40,66g | Prot: 65,58g | Carbs: 216,95g.
Almoço: Herta Le Bon Végétal Escalope Soja et Blé, Nectarines, Envia Yaourt Brassé Fruits Mixés , Baguette, Vinaigrette, Champignons de Paris (Sautés), Tomates. Jantar: Tourtel Twist Citron , Nectarines, Grand Frais Mangue, Baguette, Herta Allumettes de Bacon, Champignons, Vinaigrette, Mâche, Tomates, Société Roquefort. Lanches/Outros: Nescafé Cappuccino. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cha0227
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