Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 junho 2014
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84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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2391 kcal
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Gord: 89,95g | Prot: 164,60g | Carbs: 218,75g.
Café da Manhã: Kroger Sliced Pepperoni, Great Value Frozen Sweet Peas, Kroger Break-Free Real Egg Product, Private Selection Wildflower Honey Turkey Breast, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese. Jantar: Private Selection Hand Crafted Provolone Cheese, Private Selection Mesquite Smoked Turkey Breast, Kroger Sliced Pepperoni, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Papa Murphy's Pizza Cheese Original Crust Pizza (Family). Lanches/Outros: Kroger Stick Pretzels, Pepsi Wild Cherry Pepsi (Can), Kroger Salted Mixed Nuts with Peanuts, General Mills Chex Honey Nut Cereal. mais...
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2512 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 30 minutos, Descansar - 10 horas, Dormir - 5 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dirigir - 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de zebdavison
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