|
BMI 29.7 💃 Woohoo! 🎉🥳💫
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 58,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1560 kcal
|
Gord: 52,70g | Prot: 127,20g | Carbs: 129,09g.
Café da Manhã: Denner Magerquark, Blévita Blévita Kürbiskerne, Eiweissbrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Migros Bio Chia-Samen, Migros Bio Haferkleie, Apple. Almoço: Cirio Ceci, Wasa Original Knäckebrot, Coop Crème à Café, Coop Qualité & Prix Schweizer Eier. Jantar: Denner Magerquark, Wasa Original Knäckebrot, Milchkaffe 330Ml (100 Ml Vollmilch), Lee-Sport Shape Shake Erdbeer Stevia. Lanches/Outros: Coop Crème à Café. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
🤩 Toll, immer weiter so. 💫
13 jul 21 por membro: LuftundLiebe
|
💐 Hurra! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻 Und herzlichen Glückwunsch zu deinem neuen BMI! Freue mich sehr für dich! Weiterhin viel Erfolg 💫
13 jul 21 por membro: Koru67
|
13 jul 21 por membro: Miss Lylia
|
Super! herzlichen Glückwunsch zu deinem Erfolg 👍🤗
13 jul 21 por membro: simkoll
|
Vielen Dank ihr Lieben, dass ihr euch mit mir freut😊🥰💖💐 Ihr seid die Besten ❤💫
13 jul 21 por membro: Inishkin
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Inishkin
|